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白内障健康教育处方
日 期:2017/12/24 8:41:59       浏览: (597)  分享到:

白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年人,随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关。
  临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退。
  饮食要注意:
  1、多喝水,每天至少喝一升半水;
  2、多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄;
  3、多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子;
  4、要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪);
  5、避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。

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