众所周知，测血糖是糖尿病患者综合管理的重要手段之一，糖尿病患者或者高血糖人群需要及时监测血糖，可以更好地了解血糖情况，以便采取相应的措施。目前血糖仪日益普及，在家自行测血糖很常见，测量结果的准确性是每个糖友关心的重点，到底是第一滴血准确？还是第二滴血准确？今天我们就为大家揭晓答案！

　　★先用肥皂将手洗干净，在完全晾干的前提下，用第一滴血进行测定即可；此法可以简化采血操作环节，也可以为大家节约一滴血。

　　★用酒精棉消毒的时候，建议采用第二滴血测定；此法可以避免手指上没有完全挥发的酒精、含糖物质等对血糖产生影响。

　　大家可以根据自己的操作习惯选用第一滴或第二滴血，以下五个小诀窍也可以帮助糖友测得更准确的血糖值。

　　诀窍一

　　严格按照血糖仪操作说明书进行操作，并在血糖仪产品适宜的操作温度范围内进行测量。

　　诀窍二

　　揉擦或按摩准备采血的部位（如指腹侧面），用75%酒精消毒待干或用肥皂和温水将手洗干净，并用清洁的纸巾或棉球擦干双手（尤其是采血部位），将采血部位所在的手臂自然下垂，使用适当的采血器获得足量的血样，切勿以过度挤压采血部位的方式获得血样，以免大量组织间液混入血样而影响血糖测试结果。

　　诀窍三

　　测试时建议一次性吸取足量的血样量（使用某些满足二次加样设计的血糖仪，也应在规定时间内追加足量血样）。

　　诀窍四

　　在测试中不要按压或移动血糖试纸和血糖仪。

　　诀窍五

　　消毒以后，采血笔要紧贴皮肤，牢牢地贴实了指尖再按弹针按钮。针刺后，如果血量不够，可以轻轻推压手指另一侧，让血慢慢溢出即可，不要用力挤压，否则溢出来的组织液会影响血糖结果。

　　供稿：刘妙妙

　　科室：内分泌科