痒痒痒!春季踏青赏花,别让“花粉过敏”拖了后腿~
日 期:2024-04-09 08:09:53 浏览:(49)
最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。
春季万物复苏,百花竞放
正是踏春好时节
然而,春风拂过
植物花粉随风飘散
对一些过敏体质者来说
一场与花粉的“战斗”又要开始了
近日,中国天气网发布的2024年公园城市花粉指数显示,西安市空气花粉浓度极高,已经到了强致敏季节,可能会有75%的花粉过敏患者感到不适,需要及时治疗。
通用技术环球医疗西电集团医院沣东院区急诊科副主任医师张超锋说:“最近一周因花粉过敏前来就诊的过敏患者明显增加。大家在日常工作中要做好,对于过敏患者的宣教,一定是预防为主!” Part.01 什么是花粉过敏? 花粉过敏又叫“花粉症”,用学术语言来说是具有特应性体质的患者吸入或接触花粉变应原后,出现IgE介导的过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、哮喘、荨麻疹、过敏性皮炎等症状的疾病。而通俗地讲,就是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病。过敏症状的出现与遗传因素和环境因素有关。抵抗力下降、情绪不稳定、睡眠不足、病毒感染、不当用药等都可能是过敏的诱因。 Part.02 花粉过敏有什么症状?主要表现有哪些? 主要症状为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等。 主要有以下四种表现: ①花粉过敏性鼻炎:表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等。
②花粉过敏性哮喘:表现为阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息、有白色黏液,突发性哮喘发作并渐重,好后与正常人无二。
③花粉过敏性结膜炎:表现为眼睛发痒、眼睑肿胀,并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
④花粉过敏性皮炎:表现为面部等部位皮肤红肿、瘙痒,严重者伴有疙瘩、疹子,甚至出现渗液等。
Part.03 花粉过敏的“元凶”竟然是树! 自然界的花粉传播主要分虫媒和风媒两种形式。春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花,而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。 ①虫媒花粉:如油菜花、桃花、梨花的花粉,靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播。其花朵鲜艳,带有芳香或其他气味;花粉颗粒较大,量不多,不易四处播散,通常不会引起过敏。
②风媒花粉:如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉。其花型小,花粉含量高,质量较轻,可以随风飞到很远的地方,是主要过敏原。 Part.04 春天如何预防花粉过敏? 春季花粉过敏会一直持续到5月,有过敏史的人可通过以下措施减轻不适: 第一,提前用药。季节性过敏可以“抢先治疗”,有过敏史的人在过敏季来临前10~14天遵医嘱使用抗过敏药物,比如鼻用糖皮质激素喷剂、鼻用抗组胺药,有助鼻腔建立保护屏障,减轻过敏症状。 第二,看天出门。一般来说,天气干燥、温度高、风大更有利于花粉传播,容易引发过敏反应。碰上这种天气,过敏患者应减少外出,尤其要避免在上午10点到下午5点花粉浓度较高的时段外出。过敏患者日常应关注天气预报花粉浓度指数,指数较高时减少户外活动。 第三,做好防护。过敏患者不得不外出时,要做好必要的防护,戴好口罩、防护镜,外露的皮肤擦上霜剂,可起到隔绝作用。还可以使用“花粉阻隔剂”,外出前喷在鼻腔黏膜表面。外出回家后,清洗鼻腔、脸部、手部等裸露的皮肤,换上干净衣服。此外,花粉季要少开窗,尽量不要在室外晾衣服、被单、床单等,避免沾染花粉。 很多人出现过敏症状后选择“扛着”,认为等过敏季过去,症状就消失了。这非常不可取,过敏症状长期不治疗,可能进一步引发支气管哮喘、鼻窦炎等疾病,儿童有过敏症状还可能引起分泌性中耳炎、加重腺样体肥大等。 因此,一旦发现过敏症状,应及时就医,在医生指导下用药。特别是没有过敏史的人,如果出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状,并且一次打三四个喷嚏、流清水样鼻涕,没有发烧、全身无力等症状,千万不要当成感冒治或自行吃感冒药,以免错误用药给健康带来危害。